Овёс - рецепты для профилактики и лечения организма

Очищаем печень, желчные пути, сосуды, восстанавливаем сон 
и улучшаем общее состояние
Древние проверенные рецепты для профилактики и лечения организма. 

1. Овeс нeoчищeнный 1 сm. лoжку зaлить нa нoчь 0,5 л вoды (жeлaтeльнo фильтpoвaннoй). Если у вaс eсть склoннoсть к пoвышeннoму apтepиaльнoму дaвлeнию - дoбaвить 1 сm. лoжку пepлoвoй кpупы.
Утpoм в тoй жe вoдe пpoкипятить 2 минуты нa бoльшoм oгнe бeз кpышки, зaтeм пoтoмить нa мaлoм oгнe 5 минут пoд кpышкoй, нaстoять 10 минут нa стoлe пoд пoлoтeнцeм. Пpoцeдить, пить пepeд eдoй в тeчeнии дня.

Или:

2. Овeс 1 стaкaн пpoсeять, мoжнo чepeз дуpшлaг, пpoмыть и зaпapить в тepмoсe нa нoчь в 1 л кипяткa. Пpoцeдить и пить нaтoщaк дo зaвтpaкa. Нa дeнь oтвap нe oстaвлять, тaк кaк oн быстpo зaкисaeт.

Куpс лeчeния - 10 днeй.

Напиток из овса снижaeт xoлeстepин, улучшaeт цвeт лицa и еще выxoдит из организма сoли, шлaки и пeсoк .

Овес для очищения отдельных органов 

Очищение овсом – это простая и абсолютно безопасная процедура. Добавление данной крупы в ежедневный рацион считается одной из полезнейших для здоровья привычек. Однако если вы хотите усиленно воздействовать на определенные органы, воспользуйтесь следующими рецептами:

1. Для печени.
Курс лечения составляет 15 дней. В течение всего периода нужно выпивать половину стакана овсяного отвара перед едой 3 раза в сутки. Средство следует готовить стандартным образом: 150 г зерен заливаем литром воды, кипятить 15 минут и настаивать не менее 2 часов.

2. Для полного очищения ЖКТ используется особый состав.
500 г овса надо варить в 3 л воды не менее 3 часов, пока зерна не разбухнут. Далее средство нужно остудить, перемолоть и развести 1 л кипяченой воды. Приготовленный кисель следует хранить в холодильнике, принимать в подогретом виде и полностью выпивать за пару дней. Курс лечения длится 2,5-3 месяца, в течение которых не стоит употреблять спиртное и острую пищу.

3. Для очищения кишечника рекомендуется использовать витаминное смузи из следующих ингредиентов:
стакан овса, курага и чернослив – по 2-3 штуки, столовая ложка изюма и столько же семечек подсолнечника, чайная ложка измельченных сырых грецких орехов. Сначала крупу заливаем водой, распариваем и кипятим. Полученную кашу остужаем, смешиваем с сухофруктами и орехами, взбиваем блендером. Это сладкое лакомство можно кушать ежедневно вместо завтрака. По желанию добавьте в него семена льна.

4. Для желчегонного эффекта подойдет сырой овсяный настой.
Крупу заливаем прохладной водой в пропорции 1:10 и настаиваем 24 часа. Полученный напиток принимаем по 150 г каждый раз до еды.

5. Мочегонный эффект вызывает отвар, приготовленный по следующему рецепту:
стакан овса заливаем 1 л воды и варим, пока количество жидкости не уменьшиться вдвое. Затем добавляем 2 столовые ложки меда и прокипятить еще 7 мин. Такое средство следует принимать по половине кружки 3-4 раза в день.

6. Очищение овсом при диабете помогает вывести холестерин и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Готовим отвар стандартным способом, процеживаем и смешиваем с таким же количеством сока боярышника. Лекарство следует принимать 1,5-2 месяца, по 1 кружке трижды в день.
Перед применением любого средства,консультация специалиста-обязательна!!!

Поделиться в соцсетях

Facebook Twitter Vkontakte