Вы видите перед собой женщину и ее поражающий результат. Это результат работы инструктора Рейчел, которую многие годы мучили боли в спине. Беспокойство за свое здоровье заставило девушку заняться собой.
Она настолько увлеклась йогой, что решила сама стать инструктором и помогать людям исправлять их проблемы.
Девушка приняла решение изменить осанку одной пожилой женщины и избавить ее от болей в спине.
Что из этого получилось и как достигались такие результаты, вы можете увидеть ниже в статье.
Прошел всего месяц, а Анна уже могла почувствовать результат. И попробовать более сложные упражнения.
Прошло два года, и теперь вы сами можете увидеть, как изменилось тело женщины! Она снова может прямо держать спину. Рейчел тоже обрела славу как инструктор, и теперь многие мечтают попасть к ней в руки.
То, что йога может помочь избавиться от болей в спине, подтверждают и врачи. А история Анны Песке доказывает, что никогда не поздно заботиться о своем теле. Но будьте осторожны — прогресс требует времени и терпения. И хорошего наставника.
Омммммм….
