Google+ Followers

среда, 6 июля 2016 г.

Овсяные блинчики: правильный завтрак

DWFJKpszKZc
Ингредиенты:
● овсяные хлопья 150 г
● лук репчатый 100 г
● яичный белок 2 шт.


● соль и специи по вкусу
Приготовление:
1. Хлопья залить кипятком, оставить запариваться на час.
2. Лук измельчаем блендером
3. Смешиваем все ингредиенты и жарим без масла на заранее разогретой сковороде